Kosttilskudd for fotballspillere

For deg er fotball den kuleste hobbyen, og samtidig grunnlaget for en fjern drøm om berømthet, heder og ære. Du har til og med startet på et studievalg som kan gi deg enda mer fotball og muligheter i fremtiden som kommer. Det legges ned mye trening, og i enkelte perioder føler du deg ikke i toppform. Litt daff og umotivert selv om lysten er der. Her skal vi se på hva slags kosttilskudd for fotballspillere som passer best.

Du får ikke tenninga

For å kunne prestere på like høyt nivå som alle andre, er riktig kosthold, restitusjon og mer trening, resepten på suksess. Men når man trener hardt og mye, så trenger kroppen tid på å komme seg.

Det er ikke sikkert du får tenninga før trening. Mange sverger derfor til Pre Workout (PWO) kosttilskudd. Ekspertene i Kosttilskuddogtrening.com mener PWO er nyttig fordi det øker blodtrykket slik at du får bedre blodsirkulasjon og oksygen ut til musklene.  Kosttilskuddet gir deg en følelse av å være sterk, noe som gjør at du kan møte treningen med full tenning.

Disse tingene er med på å sette i gang en kjedereaksjon. For når du begynner å kjenne effekten av PWO tilskuddet, så vil du være helt fokusert når du trener. Det vil føre til at du får større utbytte av treningen, og at du tar i mer enn du ville ha gjort uten denne boosten. Du vil begynne å merke raskere forbrenning samtidig som du vil føle deg klar til dyst etter kortere tid. Kosttilskudd som dette passer perfekt til fotballspillere.

Flere grunner til en ønsket effekt

Mange kroppsbyggere bruker PWO, men det betyr ikke at fotballspillere har mindre utbytte av det. Når man får i seg de stoffene som er melkesyremotvirkende, så vil du kunne prestere på et enda høyere nivå. Du vil fortere nærme deg ditt potensial.

Det er ikke uten grunn man kan ta PWO for å bli mer våken. Mange av dem inneholder både koffein og kreatin, som begge er med på å øke tenninga. Man går fortere inn i «modus» og blir klar for å yte enda en gang.

Men det er ikke bare økt blodgjennomstrømning som gir mer kraft. Stoff som BCAA og virkestoff fra blant annet spinat (favorittmaten til Skippern), er med på å øke muskelvolumet og musklenes fibertetthet. Dette er med på å gjøre at musklene dine blir mer utholdende. Du trenger disse musklene for å løpe raskere, skyte hardere og hoppe høyere enn alle de andre.

Hvorfor velge et kosttilskudd før fotballtreninga

Det er ikke alle som sverger til såkalte lettvinte løsninger. Men kosttilskudd er bare det du trenger som du ikke får i deg. Disse næringsstoffene fins i en rekke matvarer, men som du aldri kjøper. Dessuten er det urimelig å tro at man skal finne den rette balansen av de ulike typene som vil hjelpe deg til å yte mer på trening. Pre Workout Kosttilskudd er derimot helt optimalisert for dine økter.

Samtidig som man gjør et godt stykke arbeid hver gang man knyter på seg fotballskoene, så vil trenerne merke at det plutselig er mer kraft i deg. Grunnen er at du har gitt kroppen en oppvåkning som gjør deg mer tent, mer fokusert, mer kraftfull og etter hvert mer selvsikker.

Kosttilskudd kommer i ulike varianter, smaker og til ulike bruksområder – velg PWO dersom du trenger en boost før fotballtreningen.